隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，6月21日，蓬溪中學(xué)中學(xué)開展了心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)及拓展活動(dòng)，為學(xué)生們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。蓬溪中學(xué)國家二級心理咨詢師、政教處副主任曹敏主講，高三1300余名師生參加活動(dòng)。
下午4：20，高三全體師生在蓬溪中學(xué)體育館聆聽曹敏老師心理輔導(dǎo)。曹敏老師從“”遭遇焦慮”“遭遇煩躁，學(xué)不進(jìn)去”“遭遇恐慌，害怕考試”“遭遇學(xué)習(xí)努力，成績卻下降”“陷入戀愛，難以自拔”五個(gè)方面，深入淺出、風(fēng)趣幽默的對學(xué)生當(dāng)前心理進(jìn)行了剖析，并一一開具了心理處方。曹敏老師與學(xué)生進(jìn)行了有趣的互動(dòng)游戲。同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)中得以釋放，個(gè)個(gè)熱情洋溢，積極參與活動(dòng)。
本次心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生正確看待壓力，了解壓力存在對于成功的必要性，使高三學(xué)生們以一種積極、健康的心態(tài)投入到高考最后階段的復(fù)習(xí)。
撰稿：胡光
審稿：胥杰